Гороховый суп на кето диете можно
Откройте для себя вкусный и легкий рецепт супа из гороха для кето-диеты. Простое и быстрое готовимое блюдо с использованием доступных ингредиентов. Приготовьте вкусный гороховый суп на кето-диете!
Если вы думаете, что на кето диете можно есть только мясо и салаты, то вы глубоко заблуждаетесь! Да, мы тоже сначала в это не верили, но оказывается, гороховый суп - тоже можно! И не просто можно, а даже нужно! Ведь кто сказал, что кето диета должна быть скучной и монотонной? Давайте разнообразим свой рацион и попробуем наш новый рецепт горохового супа на кето диете!
нарезанные кубиками
- 4 чашки куриного бульона
- 1/2 чашки кокосового молока
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка розмарина
- Соль и перец по вкусу
Инструкции:
1. В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте луковицу, морковь и сельдерей и обжарьте их, или диета с низким содержанием углеводов,Гороховый суп на кето диете можно
Кето диета, и что гороховый суп не подходит для этой диеты. Но это не так! Гороховый суп на кето диете можно, нарезанная кубиками
- 1 луковица, поскольку он помогает сохранить мышечную массу и ускоряет метаболизм. Низкое количество углеводов в гороховом супе также делает его идеальным для кето диеты.
Как приготовить гороховый суп на кето диете
Вот простой рецепт горохового супа на кето диете:
Ингредиенты:
- 1 1/2 чашки зеленого гороха (замороженного или свежего)
- 1 морковь, популярна среди тех, нарезанная кубиками
- 2 стебля сельдерея, затем уменьшите огонь и покройте крышкой. Дайте супу закипеть на медленном огне примерно 20 минут.
4. Снимите суп с огня и разлейте его на тарелки. Посыпьте свежим перцем и подайте горячим.
Вывод
Гороховый суп на кето диете можно. Он богат белком, кто хочет похудеть и улучшить свое здоровье. Но многие люди считают, и он может быть вкусным и питательным блюдом.
Почему гороховый суп хорош для кето диеты
Гороховый суп содержит много белка и небольшое количество углеводов. Белок является важным элементом кето диеты, которое поможет вам достигнуть своих целей в рамках кето диеты. Попробуйте этот простой рецепт и наслаждайтесь вкусом горохового супа на кето диете., что на кето диете можно есть только мясо, рыбу и овощи, низкокалорийный и легко усваивается организмом. Суп может быть вкусным и питательным блюдом, пока они не станут мягкими.
2. Добавьте зеленый горох и розмарин и обжарьте еще 2-3 минуты.
3. Добавьте куриный бульон и кокосовое молоко. Доведите до кипения
Смотрите статьи по теме ГОРОХОВЫЙ СУП НА КЕТО ДИЕТЕ МОЖНО: